Može li se u teretani koristiti magnetna ploča za planiranje?

Bokserska dvorana koja je riješila problem sa neuspjehom

U jednoj bokserskoj dvorani nastavu su vodili na papiru koji je bio na čepcu, a članovi su stalno propustili nastavu jer je list do podneva bio zastario. Vlasnik je na zid iza stola postavio magnetnu ploču i svaki sat pomjerao magnetom kako se brojevi promjenjivali. Ne-pojavi pao u roku od mjesec dana, jer je odbor pokazao pravi plan, ne prošlog tjedna ispis. Iza mreže, ista magnetna ploča je imala obavijesti, QR kodove za prijavu i fotografiju na naslovnici, zamijenivši zid od papirnog papira koji je čistač stalno rušio. Ta promjena pokazuje zašto magnetna ploča odgovara podu gdje se raspored mijenja po satu i soba ostaje zauzeta časovima. Magnetna ploča postala je središte dana u teretani, a magnetna ploča je dokazala svoju vrijednost prije nego što je prvi mjesec završio s timom.

Zašto magnetna ploča odgovara podu teretane

Treningi u teretani nikad nisu fiksirani. Sesije se dodaju, treneri se mijenjaju, a sobe se mijenjaju s potražnjom. Magnetna ploča uzima taj kretanje bez novog tiskanja svaki put, jer magneti i oznake se kreću brže od papira i ne koštaju ništa da se ponovi na gužvom danu s punom popisu rezervacija.

Smatra se da je to samo jedna od vrsta.

Lice je potrebno tjedan dana mreža nacrtan jednom, zatim izbrisana i ponovno nacrtan kao blokovi pomaknuti. Magnetna ploča s otpornom površinom na mrlje ostaje čista nakon svakodnevnih uređivanja, tako da je prijemnik čita na prvi pogled tijekom gužve. Mreža postaje jedini izvor istine za pod i trenere koji vode sesije svako jutro.

Sesije s magnetom

Mali magneti označavaju svaki razred, razred i trener, a član osoblja ih pomera po potrebi. Magnetna ploča omogućuje timu da u nekoliko sekundi re-sekuenciira dan, što štampani poster ne može učiniti bez nove trke. Članovi vide plan i prestanu postavljati isto pitanje deset puta prije nego što se sjednica počne. Magnetna ploča također služi kao članska ploča, koja navodi tko je rezerviran i tko duguje naknade, tako da prijemna stanica ostane mirna. Magnetna ploča čini da je popis vozača vidljiv, a magnetna ploča pretvara prazan zid u mali komandni centar za pod.

Rizik kada odbor ne uspije

Tablica koja nije prilagođena okolini teretane stvara svoje probleme. Pravi izbor izbjegava uobičajene kvarove koji frustriraju osoblje i članove jednako na podu s stalnim kretanjem, toplinom i prolaznom opremom blizu zida.

Znoj i vlažnost

Zrak u teretani nosi vlagu, a zid u blizini studija se znoji. Magnetna ploča sa zapečaćenim rubom otporna je na trljanje, ali jeftina ploča s otvorenim rubom može se delaminirati. Izaberite zatvoreni panel i obrišite ga, jer je vlažnost tihi ubojica zidnih ploča u fitness prostorima koji svakodnevno vide znoj članova i trenera.

Kucanje i vibracije

Lopte, konopci i prolazeći članovi udarili su u zid. Magnetna ploča fiksirana slabim ljepljivima padovima će pasti. Koristite označena sidra u čvorove, jer ploča na lepljivom samo postaje opasnost prvi put kettlebell ga gurne na putu pored stola tijekom napornog treninga sata u teretani. Magnetna ploča blizu sunčane prozore također je okrenuta bljesku, pa je uglačite ili izaberite matno lice tako da mreža ostane čitljiva u podne. Magnetna ploča treba biti udaljena od direktnog sunca, a magnetna ploča treba biti obrisana prije ručka kako bi se izbjegla maglina na licu.

Izaberite, sjedite i ostanite sigurni

Kupnja dobro znači postaviti ploču na zid stola, postaviti je jednom i slijediti osnovna sigurnosna pravila kako bi magnetna ploča ostala korisna i bez opasnosti tijekom cijele godine bez druge kupnje ili neuspjele inspekcije od strane lokalne vlasti.

Veličina i komplet

Izaberite širinu koja odgovara zidu i visinu na visini očiju za odraslog čovjeka. Uparite magnetnu ploču s malim magnetom, nekoliko obojenih markera i gume na uzici. Kompletna oprema znači da stol počinje koristiti isti dan umjesto da čeka da dijelovi stignu i odgodi lansiranje ploče na pod.

Dnevno održavanje

Svako jutro obriši magnetnu ploču, precrtaj mrežu za dan i provjeri jesu li magneti ravni. Nedjeljno duboko čišćenje sprejem zaustavlja stvaranje tinte. Prava briga drži magnetnu ploču čitljivom i raspored iskrenim, što je i poanta stavljanja na zid teretane da bi cijeli tim vjerovao.

Sredstva za upravljanje

U slučaju da se ne primjenjuje presjek, to se može učiniti na temelju sljedećih uvjeta: OSHA opće industrijske smjernice o sigurnom montiranju i opterećenju primjenjuju se na radnim mjestima, a teretanija je jedna od njih. Nikad ne vjerujte lepljivom za ploču iznad visine glave gdje bi pad mogao pogoditi člana koji hoda pored stola tijekom promjene razreda. Timovi za instalacije koji kupuju izravno od proizvođača poput U&U Magnetic obično dobiju list za opterećenje i specifikacije sidra u kutiji.

Čista od šuma

NFPA 101, Zakon o sigurnosti života, čuva izlaze i puteve. Magnetna ploča ne smije blokirati vrata, alarme ili vatrogasne opreme, a trebala bi biti udaljena od glavnog toka gdje članovi trče u razred. Postavite ga tamo gdje ga oči mogu vidjeti, ali noge ne moraju da se guše na pripremama za vrijeme trčanja na teren u vrijeme vrhunca. Magnetna ploča koja ispunjava ove točke održava teretanu u skladu s planom i rasporedom, što je cilj instalacije. Magnetna ploča treba provjeravati svako jutro kao dio otvorene, a magnetna ploča treba biti na popisu objekata za godišnji pregled sobe.

Često postavljana pitanja

Pitanje: Može li teretanija stvarno raditi na magnetnoj ploči?

Odgovor: Da. Magnetna ploča bolje se nosi s promjenljivim planom nastave nego papir jer se magneti i markeri kreću u sekundi bez ikakvih troškova. Nacrtajte mrežu tjedna, slajd klase magneti kao rezervacije promjene, i pod vidi živ plan. Mnoge teretane su ukinule ne-prikazivanje kada je pravi raspored uvijek na zidu za članove da čitaju.

Pitanje: Hoće li vlažnost u teretani oštetiti magnetnu ploču?

Odgovor: Magnetna ploča sa zatvorenim rubom otporna je na vlagu u fitnes sobi, ali jeftina ploča s otvorenim rubom može se delaminirati. Često ga brišite i provjetrite područje. Izaberite zatvoreni panel za vlažne prostore tako da magnetna ploča ostane čista kroz znojne sezone i tjednu upotrebu tima.

Pitanje: Kako bi u teretani sigurno trebali postaviti magnetnu ploču?

Odgovor: Pripremite ga za čvorove ili koristite sidra namijenjena za težinu ploče plus rub; nikada se ne oslanjajte na lepilinu iznad visine glave. Teretana je javni prostor, pa slijedite sigurnu montažu i držite magnetnu ploču bez vrata i vatrogasne opreme prema pravilima sigurnosti života za sobu i članove unutra.

Pitanje: Koje veličine magnetne ploče radi na stoli za teretanu?

Odgovor: Učinite da širina odgovara zidu iza stola i postavite visinu na razini očiju za odraslog koji stoji. Previše mala ploča prisiljava članove da pogrešno pročitaju sitne napise. Uparite magnetnu ploču s magnetima, žaruljama i gume tako da ga stol koristi od prvog dana bez odlaganja ili druge narudžbe kasnije.

Pitanje: Je li magnetna ploča sigurna za djecu u teretani?

Odgovor: Čelični magnetni pločnik je siguran, ali držite velike magnete podalje od djece. Koristite samo svjetlosne magnete koji su dostavljeni s pločom. Nadgledajte mlade klase tako da se slobodni magnetni kompleti nikada ne završe u dometu mladih članova u teretani tijekom treninga.

Pitanje: Kako osoblje održava magnetnu ploču čitljivu?

Odgovor: Svako jutro obrišite magnetnu ploču, precrtajte dnevnu mrežu u žarišnim znakovima i provjerite da li su magneti ravno postavljeni. Nedjeljno duboko čišćenje sprejem zaustavlja stvaranje tinte. Jednostavna dnevna skrb održava raspored pošten i odbor čist kroz naporan tjedan u školi za sve.